【1軍女子に憧れてる20代女子必見!】自分の顔が嫌いで、メイクで誤魔化し続けてきた私が、自分の肌にあったスキンケアをできるようになって、初対面で肌綺麗だねと言われるようになるくらい自分に自信が持てるようになったポジティブスキンケアを大公開!

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紫外線対策ただすればいいだけじゃない!!自分のスキンタイプに合わせた紫外線対策

こんにちは

ANDYです!

 

早速ですが紫外線対策

とりあえず日焼け止めぬればいいや

と思ってませんか??

 

実は人それぞれ

「スキンタイプ」

が違うんです。

 

なのでそれぞれのスキンタイプにあった

紫外線対策が必要なんです!!!

 

なので今回は

「スキンタイプ」

について情報発信していきます!

 

 

紫外線に対する皮膚の反応は、皮膚に色で異なるんです!!

 

紫外線に対する反応性を表す目安として、目や肌の色によって

ⅠからⅥのスキンフォトタイプ(skin phototype)に分類され、

自身の肌タイプを知ることができるのです。

 

日本人は黄色人種なので多くがタイプⅡ~Ⅳに分類されます!

 

またタイプⅡでは

比較的皮膚がんなどの皮膚トラブルを起こしやすいとされています。



日本人で一番多いスキンタイプはⅢといわれています。

このスキンタイプの人は、真夏の日中に太陽光を約20~25分浴びると、

わずかに日焼けをするといわれてる。

 

したがってスキンタイプⅠ,Ⅱの人は、

これよりも短時間で紫外線の影響を受ける

 

 

これがスキンタイプの種類です

もちろんスキンタイプごとに紫外線対策の仕方は

異なります

 

なので次回は

スキンタイプごとの紫外線対策についてご紹介したいと思います。

 

ありがとうございました。

ANDY